ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΤΩΝ ΓΥΝΑΙΚΩΝ ΤΟΥ ROTARY CLUB ΡΟΔΟΠΗΣ ΜΕ ΘΕΜΑ ΤΗΝ ΤΡΟΦΙΚΗ ΔΥΣΑΝΕΞΙΑ

8 Μαΐου, 2011 | by rodopinews

ΠΟΛΙΤΕΣ & ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

Η τροφική δυσανεξία και οι τρόποι αντιμετώπισής της ήταν το θέμα της πολύ ενδιαφέρουσας εκδήλωσης που διοργάνωσαν οι γυναίκες του Rotary Club Rodopi πριν λίγες ημέρες στην Κομοτηνή.

Ομιλίτρια ήταν η μικροβιολόγος της πόλης μας Μαρία Λαμπροπούλου η οποία και παρουσίασε το θέμα από την επιστημονική του πλευρά. Με λίγα λόγια ως τροφική δυσανεξία ορίζεται η κατάσταση κατά την οποία ο οργανισμός μας αντιδρά αρνητικά στη λήψη πολύ συνηθισμένων τροφών όπως π.χ. το γάλα αλλά και δεκάδες άλλες βασικές τροφές της καθημερινότητας. Το πρόβλημα με την τροφική δυσανεξία είναι πως ο ασθενής δεν γνωρίζει την ύπαρξή της και χρόνο με το χρόνο “μαθαίνει” να ζει με τα προβλήματα που δημιουργούνται ενώ η λύση τους είναι πάρα πολύ απλή.

Αρχικά το πρώτο που χρειάζεται είναι μία πολύ απλή εξέταση αίματος για την τροφική δυσανεξία. Οταν η εξέταση δείξει πως ο οργανισμός μας όντως παρουσιάζει σχετικό πρόβλημα, τότε πρέπει να ακολουθήσουμε ειδική διατροφή ώστε να περιορίσουμε ή να εξαφανίσουμε τα συμπτώματα ορισμένα εκ των οποίων είναι διαταραχές στα λευκά αιμοπετάλια, διαταραχές στους νευροδιαβιβαστές, κατάθλιψη, τάσεις βουλιμίας, παχυσαρκία, πονοκέφαλος, φουσκώματα στην κοιλιακή χώρα και γενικώς διατάραξη της βιοχημίας του οργανισμού μας με συνέπειες τόσο στην υγεία μας όσο και στην καθημερινή μας ζωή.

Αντικατάστατα των τροφών που μας δημιουργούν τροφική δυσανεξία πάντα υπάρχουν και μπορούμε με πολύ απλές και ανέξοδες κινήσεις να ρυθμίσουμε το ζήτημα ώστε πλέον να ζήσουμε φυσιολογικά. Το μαύρο ψωμί καλείται εδώ να αντικαταστήσει το λευκό, το γάλα με λακτόζη αντικαθίσταται με άλλο γάλα με μειωμένη λακτόζη κ.ο.κ. Αρκεί να τολμήσουμε το πρώτο βήμα ώστε να γνωρίσουμε το πρόβλημα.

Η ομιλία της μικροβιολόγου Μαρίας Λαμπροπούλου έγινε δεκτή με ενθουσιασμό από τις γυναίκες του Rotary Club Rodopi οι οποίες όχι μόνο γέμισαν την αίθουσα του ξενοδοχείου “Ξενία” αλλά συμμετείχαν ενεργά στην συζήτηση με τις δικές τους ερωτήσεις και επισημάνσεις.

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ